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El sistema de 3de10 está orientado a los resultados, aumentar tu energía durante el día, perder grasa corporal y mejorar la calidad muscular. Es un programa de entrenamiento que incluye motivación, seguridad y rutinas de resistencia dinámica. Cada sesión es guiada por un personal trainer con experiencia. Está diseñada para ser divertida, desafiante e inclusiva socialmente, lo que quiere decir es, que no importa la capacidad física, no importa si haces siempre actividad física o si hace mucho que no te moves, las sesiones están diseñadas para que cada uno pueda adaptarlas a su propio ritmo y sean desafiantes para todos

La personalización es la clave, los entrenamientos de cada sesión son modificados para adaptarlo a la capacidad física de cada uno.

Y todas las sesiones se trabaja desde entrenamiento funcional, Cross training, potencia, fuerza muscular y un poco de boxeo que es un gran liberador de estrés.

Video de las clases: https://youtu.be/_hkue0DdoGg

Información de contacto

Teléfono: Whatsapp 15-6502-6238

Mail: cirob@3de10.info / Info.3de10@gmail.com

Facebook: @cirob

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Plaza Alemania

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Salón Palermo

Agüero 1215 - Palermo -
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Parque Thays

Av. Libertador y Callao - Recoleta -
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Parque Las Heras

General Las Heras y Salguero - Recoleta -
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Bases y Condiciones
No acumulable con otras promociones. Válido hasta el 31/03/2019